以笃学为翼，以初心为光；智慧健康医学院022级医学影像技术专业学子——曾万莉，凭借扎实的专业功底，成功专升本考入滇西应用技术大学傣医药学院康复治疗学专业，继续追逐医学理想。今天，一同走近这位优秀榜样，聆听她在校深耕成长、蓄力升本的青春故事。

个人简介：深耕云商沃土，蓄力逐梦前行

曾万莉，云南昭通人，高中毕业于盐津县第一中学。在校期间，她始终秉持严谨认真的学习态度，怀揣康复医学求学热忱，平衡专业理论学习与实践锻炼，积极参与学科竞赛、团队实践项目，学业成绩稳居前列，综合表现突出，在校期间连续两次荣获国家奖学金。

她不甘止步现有学历，始终坚持自我提升，凭借在校期间打下的扎实专业基础，顺利通过专升本考试，成功升入滇西应用技术大学傣医药学院康复治疗学专业继续深造。

从专科校园斩获双项国奖，到顺利圆梦本科，她用坚持证明：立足当下深耕自我，每一份努力都能铺就更远的前行之路。

荣誉初心：以奖项为底气，走出求学迷茫

谈及在校期间连续两次拿下国家奖学金这份至高荣誉，曾万莉表示，这份荣誉是对自己专科三年勤学付出的最好肯定，更是自己坚定医学道路、勇敢冲刺专升本的底气来源。

刚入学时，她也曾和不少同学一样陷入学业与职业迷茫，一度对医学相关专业发展方向感到困惑，不清楚专科阶段的学习价值，也对未来升学和就业道路感到彷徨。

但她没有在迷茫中停滞不前，而是扎根课堂认真钻研专业知识，主动参与校内实践项目，一步步认清康复治疗专业的行业价值与医者使命，慢慢找准自身发展方向，坚定了深耕医学、备战专升本的目标。

制胜秘诀：目标拆解+复盘迭代，自律成就自我

能够在校期间连续斩获国家奖学金，从容兼顾学业与升本备考，离不开曾万莉一直坚持的目标拆解+复盘迭代高效学习思维。

面对繁重的专业课程、竞赛备赛任务以及专升本备考多重压力，她从不焦虑内耗，而是将长远的升学、学业大目标，拆解为每日可落地、可完成的细分小目标，逐项攻克、稳步推进；同时坚持每周复盘总结，梳理学习得失、补齐自身短板，及时优化学习计划与备考策略。

这套科学的学习方法，让她实现了时间高效管理，从容平衡多项任务，也让她养成了遇事沉稳、直面挑战的心态，在求学路上始终稳步前行。

榜样寄语：保持好奇，勇敢试错

结合自身在校成长与升本经历，曾万莉送给全校学弟学妹一条真诚建议：保持好奇，勇敢试错。

她寄语在校同学，大学是探索自我、提升自我的黄金时期，不必因为专科起点而自我设限，也不要害怕尝试与失败。每一次大胆尝试、每一次直面困境，都是成长的契机。

无论是深耕学业、冲刺国奖，还是备战专升本，勇敢去闯、坚持去做，终能突破自我，遇见更好的自己。

初审：杨国华

复审：石宇超

终审：汤    珺